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La dieta Paleo, también conocida como dieta cavernícola o dieta primigenia, es un plan de estilo de vida centrado en comer principalmente frutas, verduras, carnes, mariscos y nueces. Con la intención de disminuir la carga glucémica del cuerpo, equilibrar la proporción de ácidos grasos saturados y no saturados, y crear un equilibrio óptimo de proteínas, grasas y carbohidratos, el estilo de vida de Paleo puede ayudar a mantener un peso saludable. Si estás viviendo un estilo de vida amigable con Paleo, estos deliciosos hallazgos harán que comer bocadillos sea una obviedad.
Los nuevos palitos de pavo de lima de cilantro de la variedad Free Free
$ 38 por paquete de 20
Estos no son como los grasientos Slim Jims de las tiendas de conveniencia. Estos palitos están hechos de pavo criado en pasto, criado en libertad, endulzado naturalmente con jugo de piña y miel. Empacados con 7 gramos de proteína y envueltos individualmente para su comodidad, estos palitos de pavo son un bocadillo saludable antes o después del entrenamiento. No nos podemos cansar del sabor de la cilantro, que es ligeramente sabrosa y picante.
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4505 Chicharrones Chili Clásicos Y Sal
Estas autoproclamadas "nubes crujientes de carne de cerdo" son un poco más como un bocadillo indulgente para el Paleo, pero con 9 gramos de proteína, aún cumplen con los criterios dietéticos. Estas cáscaras de cerdo que se derriten en la boca se fríen en manteca de cerdo y luego se sazonan con chile y sal para obtener una textura ligera, crujiente y totalmente adictiva .
Tonnino Atún Filete En Agua
El atún es otra opción de refrigerio para los seguidores de Paleo, ya que el pescado es naturalmente bajo en grasa, bajo en calorías e increíblemente rico en proteínas, alrededor de 14 gramos por porción. Al cambiar el juego en términos de empaque, los filetes de atún de Tonnino en Spring Water vienen en una lata súper conveniente, que puede guardar fácilmente en la nevera de su personal o en casa.
Barra de la proteína de la sal del mar del chocolate de la comida entera de RXBAR
$ 25 por paquete de 12
Si amas la transparencia y la simplicidad cuando se trata de leer listas de ingredientes, te encantará el modelo de RXBAR. Los ingredientes en cada barra están claramente enumerados en la cara del empaque, y la barra de sal de chocolate de Paleo-friendly está hecha con claras de huevo, almendras, anacardos, dátiles y "no BS". Con 12 gramos de proteína por porción, ¡Tiende a estar de acuerdo!
Krave Pink Peppercorn Beef Jerky
Este nuevo sabor a Pink Peppercorn de Krave Jerky, condimentado con granos de pimienta rosa y sal rosa del Himalaya, es una de las variedades más adictivas hasta ahora. Ligeramente dulce, sabroso y con 10 gramos de proteína, este es un bocadillo delicioso y amigable para el Paleo.
Epic All Natural Bacon and Cranberry Meat Bar
$ 26 por paquete de 12
Con los bisontes como el ingrediente principal, un toque de dulzura de los arándanos secos y una sabrosa patada de tocino sin curar humanamente certificado, estas barras satisfactoriamente masticables son una alternativa mucho más saludable a otras barras de bocadillos excesivamente azucaradas. Además, con 8 gramos de proteína por porción, estos bocadillos lo mantendrán lleno por más tiempo.
Barra de proteína de cacao de Exo
$ 32 por paquete de 12
Estas barras están hechas con harina de cricket, una fuente de proteína alternativa ambientalmente sostenible. Si puede superar el estigma de comer insectos, encontrará que estas barras realmente tienen un delicioso sabor a chocolate negro, 10 gramos de proteína y un crujido satisfactorio de almendras y granos de cacao (no de grillos).
Paquetes exprimidos de mantequilla de almendra clásicos de Justin
$ 37 por paquete de 30
Los pequeños paquetes de mantequilla de almendras sobre la marcha están totalmente intactos, sin azúcares agregados ni ingredientes no deseados. Ponga algunos en su bolsa para tenerlos a mano después de su próximo entrenamiento.
Paleo People Cacao Nut Granola Clusters
$ 7
Estos racimos crujientes son una sabrosa mezcla de nueces, semillas y frutas, como nueces, pasas, semillas de calabaza y almendras, con cacao. Los fanáticos dicen que obtendrás tu dosis de chocolate, sin el azúcar, con esta merienda.
Ona Galletas De Arce Pecan
$ 2
Una vez que se haya convertido en paleo, puede ser difícil satisfacer sus antojos de galletas con las opciones azucaradas disponibles en una tienda de comestibles típica. Esta selección está hecha principalmente de harina de almendra, y se endulza con miel cruda y jarabe de arce orgánico. Es una alternativa adictiva, libre de culpa.